Gumper API

Quins esports puc practicar a l’aire lliure en temps de COVID-19?

Des del passat 13 de març vam viure amb incertesa constant quant a la pràctica d'esport a l'aire lliure.

Són molts els moments en els quals hem hagut de resguardar-nos a casa per a ajudar a contenir l'evolució de la pandèmia i per això les nostres pràctiques esportives poden haver canviat en molts casos.

A continuació, en el nostre post de Gumper,  proposarem diferents activitats que puguem realitzar a l'aire lliure en temps de COVID19 i poder recuperar els nostres ritmes esportius.

Et recomanem, que abans de posar-les en pràctica revisis la situació del teu municipi o localitzeu ja que les mesures sanitàries poden fer que algunes d'aquestes activitats no es trobin permeses en el moment en el qual vagis a realitzar-lo. Pots consultar totes les limitacions de la teva zona accedint a https://quecovid.es/, en aquest enllaç trobaràs informació actualitzada per a poder organitzar la teva jornada esportiva amb seguretat.

Llocs per a fer esport a Barcelona

Barcelona és una ciutat excepcional per a practicar esport a l'aire lliure, malgrat el COVID-19, sortir a córrer continua sent la primera opció que ens ve al capdavant quan pensem en esport a l'aire lliure.

Preparar les vostres sabatilles preferides per a córrer per aquests espais que segur que no us deixaran indiferents.

Búnquers del Carmel

Comencem en una de les nostres rutes favorites per a iniciats. Els búnquers del Carmel són el lloc ideal per a practicar esport a l'aire lliure en un vestigi de la història de la ciutat. Des de l'alt dels búnquers gaudirem d'una vista de Barcelona privilegiada, els amos de les altures en una vista d'ocell de la ciutat enfront de la qual poques poden competir. Ideal per a rutines curtes i d'estirament, podem ampliar la nostra ruta fins al Pont de Mülhberg i estirar els teus bessons al Parc del Guinardó, que s'hi hagi molt a prop. Història i actualitat es barregen amb naturalitat en un entorn privilegiat, encara que això si, us advertim, que el desnivell és pronunciat i que haureu de treure el millor d'aquest corredor interior per a derrotar als fastuosos búnquers, les pujades, baixades i els camins de terra que voregen jardins per a acabar gaudint de l'entrada del magnífic pont.

Nike Training a la Barceloneta

Platja, brisa marina i aquest últim sol de tardor. Són els companys perfectes per a una jornada d'esport en el circuit de Nike Training a la platja de la Barceloneta a Barcelona.

És un projecte de la signatura esportiva que proporciona als seus usuaris tot el que necessiten per a gaudir de jornades d'esport outdoor de manera divertida.

Situat en l'Espigó del Gas en el Passeig Marítim, l'espai està perfectament equipat per a practicar gairebé tot el que ens vingui de gust, 18 exercicis diferents entre els quals podem trobar les anelles, bancs d'abdominals, musculació, barres de suport entre altres.

Aquest gimnàs és gratuït i està pensat per a tots els públics, així que és perfecte ja siguis un principiant en el món de l'esport o vulguis perfeccionar els teus entrenaments.

Bàsquet entre vegetació

Un d'aquests llocs amagats de Barcelona, que val la pena visitar per a practicar esport a l'aire lliure, és el Monterols. Un parc al final del carrer Muntaner que està amagat entre vegetació. Una escapada de desconnexió de la rutina del ciment de la ciutat per a poder tirar uns tirs a canastra en un lloc poc transitat.

Arribaràs prop del carrer de Marc Aureli i en girar a la dreta, trobaràs el buit de les pistes, perfectes per a millorar els teus tirs a triple.

Caixaforum

Ets un apassionat de l'arquitectura urbanita i portes un esportista dins? Segurament et sorprendrem amb aquest espai ampli i envoltat d'art.

Arribem a la part més baixa de Montjuïc i accedim al recinte de Caixaforum, pots pujar al terrat de la instal·lació i repassar les teves taules d'exercici. Et recomanem que portis alguna cosa per a beure i tenir-ho a mà, ja que no és fàcil trobar accés a fonts.

Petanca

Sí ja sabem que us pot sonar molt tradicional, però la petanca és un esport que té els seus seguidors als parcs de Barcelona. En el passeig Lluís Companys o al parc de la Ciutadella, podeu trobar la partida perfecta a aquest clàssic esport. Just al parc té la ubicació el club més premiat, Petanca Barcelona, si porteu els vostres bols, us deixaran jugar sense cap problema.

Pujant parets en la Foixarda

Ni el mateix Spiderman tindria un lloc millor per a entrenar el grimpar parets que la seu de la Federació Catalana de Gimnàstica. Tot un referent per als afeccionats a l'escalada urbana. Un antic túnel encegat i perfectament equipat tant per al dia per a la nit, ja que consta amb una il·luminació perfecta, els afeccionats a grimpar parets trobéssiu reptes la mar d'interessants. Igualment, si estàs començant en l'escalada, pots practicar en vies de roca natural i formigó. I és que, Barcelona, pot presumir de tenir el rocòdrom més gran d'Europa.

Pau i relaxació: Zen i medicació

I encara que quan parlem d'esport a l'aire lliure ens ve al capdavant el cremar esforços també podem aprofitar espais oberts per a fer estiraments, practicar la medicació o les tècniques de ioga que t'ajudin a trobar els teus punts Zen.

Són molts els espais que ens brinden aquesta oportunitat, ja que, des de la platja de la ciutat fins als verds parcs de les zones de Sarrià, pràcticament qualsevol lloc és vàlid per a deixar-nos portar per l'esperit oriental. Al parc de la Ciutadella pots trobar més aficionats a aquesta mena de pràctiques amb els quals poder compartir l'espiritualitat de la unió entre el cos i la terra. Tota una experiència reconfortant en temps incerts.

Viure a Barcelona és un avantatge a l'hora de trobar espais perfectes per a les nostres activitats, pràcticament no hi ha un lloc en el qual no podem gaudir d'alguna opció esportiva i per això és una de la ciutat més demandada per a l'habitatge. Així que si estàs pensant a traslladar el teu domicili a Barcelona o cerques canviar de zona per a trobar nous espais al teu voltant, no dubtis a consultar-nos i podrem ajudar-te a trobar la ubicació perfecta.