¿Qué deportes puedo practicar al aire libre en tiempos de COVID-19?

Desde el pasado 13 de marzo vivimos con incertidumbre constante en cuanto a la práctica de deporte al aire libre.

Son muchos los momentos en los que hemos tenido que resguardarnos en casa para ayudar a contener la evolución de la pandemia y por ello nuestras prácticas deportivas pueden haber cambiado en muchos casos.

A continuación, en nuestro post de  Gumper, vamos a proponer diferentes actividades que podamos realizar al aire libre en tiempo de COVID19 y poder recuperar nuestros ritmos deportivos.

Te recomendamos, que antes de ponerlas en práctica revises la situación de tu municipio o localizad ya que las medidas sanitarias pueden hacer que algunas de estas actividades no se encuentren permitidas en el momento en el que vayas a realizarlo. Puedes consultar todas las limitaciones de tu zona accediendo a https://quecovid.es/, en este enlace encontrarás información actualizada para poder organizar tu jornada deportiva con seguridad.

Lugares para hacer deporte en Barcelona

Barcelona es una ciudad excepcional para practicar deporte al aire libre, a pesar del COVID-19, salir a correr sigue siendo la primera opción que nos viene a la cabeza cuando pensamos en deporte al aire libre.

Preparar vuestras zapatillas preferidas para correr por estos espacios que seguro que no os van a dejar indiferentes.

Búnkeres del Carmel

Empezamos en una de nuestras rutas favoritas para iniciados. Los búnkeres del Carmel son el lugar ideal para practicar deporte al aire libre en un vestigio de la historia de la ciudad. Desde lo alto de los búnkeres disfrutaremos de una vista de Barcelona privilegiada, los dueños de las alturas en una vista de pájaro de la ciudad frente a la que pocas pueden competir. Ideal para rutinas cortas y de estiramiento, podemos ampliar nuestra ruta hasta el Puente de Mülhberg y estirar tus gemelos en el Parque del Guinardó, que se haya muy cerquita. Historia y actualidad se mezclan con naturalidad en un entorno privilegiado, aunque eso si, os advertimos, que el desnivel es pronunciado y que deberéis sacar lo mejor de ese corredor interior para derrotar a los fastuosos búnkeres, las subidas, bajadas y los caminos de tierra que bordean jardines para acabar disfrutando de la entrada del magnífico puente.

Nike Training en la Barceloneta

Playa, brisa marina y ese último sol de otoño. Son los compañeros perfectos para una jornada de deporte en el circuito de Nike Training en la playa de la Barceloneta en Barcelona.

Es un proyecto de la firma deportiva que proporciona a sus usuarios todo lo que necesitan para disfrutar de jornadas de deporte outdoor de forma divertida.

Situado en el Espigón del Gas en el Passeig Marítim, el espacio está perfectamente equipado para practicar casi todo lo que nos apetezca, 18 ejercicios diferentes entre los que podemos encontrar las anillas, bancos de abdominales, musculación, barras de apoyo entre otros.

Este gimnasio es gratuito y está pensado para todos los públicos, así que es perfecto ya seas un principiante en el mundo del deporte o quieras perfeccionar tus entrenamientos.

Baloncesto entre vegetación

Uno de esos lugares escondidos de Barcelona, que vale la pena visitar para practicar deporte al aire libre, es el Monterols. Un parque al final de la calle Muntaner que está escondido entre vegetación. Una escapada de desconexión de la rutina del cemento de la ciudad para poder echar unos tiros a canasta en un lugar poco transitado.

Llegarás cerca de la calle de Marc Aureli y al girar a la derecha, encontrarás el hueco de las pistas, perfectas para mejorar tus tiros a triple.

CaixaForum

¿Eres un apasionado de la arquitectura urbanita y llevas un deportista dentro? Seguramente te vamos a sorprender con este espacio amplio y rodeado de arte.

Llegamos a la parte más baja de Montjuïc y accedemos al recinto de CaixaForum, puedes subir a la azotea de la instalación y repasar tus tablas de ejercicio. Te recomendamos que lleves algo para beber y tenerlo a mano, ya que no es fácil encontrar acceso a fuentes.

Petanca

Sí ya sabemos que os puede sonar muy tradicional, pero la petanca es un deporte que tiene sus seguidores en los parques de Barcelona. En el paseo Lluís Companys o en el parque de la Ciutadella, podéis encontrar la partida perfecta a este clásico deporte. Justo en el parque tiene la ubicación el club más premiado, Petacan Barcelona, si lleváis vuestros boles, os dejarán jugar sin ningún problema.

Subiendo paredes en la Foixarda

Ni el mismísimo Spiderman tendría un lugar mejor para entrenar el trepar paredes que la sede de la Federació Catalana de Gimnàstica. Todo un referente para los aficionados a la escalada urbana. Un antiguo túnel cegado y perfectamente equipado tanto para el día para la noche, ya que consta con una iluminación perfecta, los aficionados a trepar paredes encontrareis retos la mar de interesantes. Igualmente, si estás empezando en la escalada, puedes practicar en vías de roca natural y hormigón. Y es que, Barcelona, puede presumir de tener el rocódromo más grande de Europa.

Paz y relajación: Zen y medicación

Y aunque cuando hablamos de deporte al aire libre nos viene a la cabeza el quemar esfuerzos también podemos aprovechar espacios abiertos para hacer estiramientos, practicar la medicación o las técnicas de yoga que te ayuden a encontrar tus puntos Zen.

Son muchos los espacios que nos brindan esta oportunidad, ya que, desde la playa de la ciudad hasta los verdes parques de las zonas de Sarrià, prácticamente cualquier lugar es válido para dejarnos llevar por el espíritu oriental. En el parque de la Ciutadella puedes encontrar más aficionados a este tipo de prácticas con los que poder compartir la espiritualidad de la unión entre el cuerpo y la tierra. Toda una experiencia reconfortante en tiempos inciertos.

Vivir en Barcelona es una ventaja a la hora de encontrar espacios perfectos para nuestras actividades, prácticamente no hay un lugar en el que no podemos disfrutar de alguna opción deportiva y por ello es una de la ciudad más demandada para la vivienda. Así que si estás pensando en trasladar tu domicilio a Barcelona o buscas cambiar de zona para encontrar nuevos espacios a tu alrededor, no dudes en consultarnos y podremos ayudarte a encontrar la ubicación perfecta.

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